반응형 운동1 [운동 2주차] 시험관 동결5차 시작, 운동으로 어깨통증 없애기(1.1kg 감량) 1주차에 이어 바로 쓰는 운동일기~! 2주차는 1.1kg 감량했다. 4월27일보다 무려 2kg 빠졌다! 식단이 정말 중요하다는걸 다시한번 깨닫는다~ 5/17(화) 1시간 유산소 (걷기) 5/18(수) P.T + 1시간 유산소 (걷기) 5/19(목) P.T + 1시간 유산소 (걷기) 5/20(금) P.T (걷기X) 5/21(토) 동결5차 이식 인바디 측정 데이터 체지방률은 떨어졌는데 복부지방은 왜 0.1 올라갔니? 이번주부터 동결5차 이식을 위해 다시 병원에 간다. 나의 경우 운동중에 변수가 생기면 루틴이 쉽게 깨져버리는데 이번엔 병원과는 별개로 운동을 꾸준히 해볼 예정이다. 탄력받았을때 멈추지말자~~~! 따라서 이번주부터 좀 바쁘다. 아침에 병원가서 크녹산, 타이유 10cc 주사맞고 집에 와서 후다닥 일.. 2022. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
